腰痛が改善する方法

腰痛の時やってはいけないストレッチ⁣
腰痛が悪化してしまうストレッチがあるのをご存知ですか?やり方を間違えると、最悪ヘルニアになることも。安全で効果的な腰のストレッチをお伝えしています。

足ジャンケンで腰痛解消!?ポイントはチョキ
腰を揉んでもらうと、すごく気持ちいけどまたすぐに痛みが戻る・・・腰痛改善のカギは足にあります^^

こんにちは^^加藤みやです。 茅ヶ崎市で、ベビーマッサージも受けられる、世界一、子連れで通いやすい整体サロンを目指しています。 先週は、8ヶ月のお子様とママにお越しいただきました。 抱っこのたびに、繰り返す腰痛がツライとのこと。 そんな、O様ですが、施術後に、こんなご感想をいただきました♪ なんか腰が軽い〜...

こんにちは^^加藤みやです。 茅ヶ崎市で、ベビーマッサージも受けられる、世界一、子連れで通いやすい整体サロンを目指しています。 先日、2歳のお子さまとご一緒に、ご来店いただいたO様。 腰にできたコリが、なかなか取れないとお悩みでした。

こんにちは^^加藤みやです。 茅ヶ崎市で、ベビーマッサージも受けられる、世界一、子連れで通いやすい整体サロンを目指しています。 「産後、お腹が出てしまっているのは、なぜでしょう??」 じわじわと痛む、腰痛も抱えているママからのご質問へ、回答の続きです。 原因として、挙げたのはこちら。 弱くなった腹筋 妊娠中、産後の姿勢...

産後のぽっこりお腹と腰痛。いつまでつづくの?
更新日時:2021年3月13日 こんにちは^^加藤みやです。 茅ヶ崎市で、子連れで行ける整体サロンがない!と肩こりや腰痛を我慢して過ごしている、子育てママのための、出張整体を行っています ママからのご質問に、お答えいたします。 「産後、お腹が出てしまっているのは、なぜでしょう??」 このママは、じわじわと痛む、腰痛も抱えています。...